PowerPump is een doelgerichte krachttraining, waarbij je met behulp van gewichten alle grote spiergroepen traint. Bij PowerPump train je met een barbell (stang) en andere losse gewichten. Dit zorgt voor meer stabiliteit in je lichaam. Op de juiste muziek maak jij jezelf sterker, strakker en fitter.
Tarieven
€ 8,50 per les
Voor leden gratis deelname!
Lesaanbod
Woensdag:
19:00 -
20:00
Zaterdag:
09:30 -
10:30