Spinning is staand of zittend fietsen op een speciale stationaire fiets, waarbij muziek gebruikt wordt. Tijdens de work-out wordt de weerstand van de fiets aangepast, afhankelijk van het tempo en de soort oefening. De oefeningen bestaan uit onder andere een vlakke weg, een heuvel en sprints (of combinaties daarvan).

Group Taking Part In Spinning Class In Gym

Tarieven

€ 8,50 per les
Voor leden gratis deelname!

Lesaanbod

Zondag:
10:00 -
11:00
Vrijdag:
09:15 -
10:15
Donderdag:
20:05 -
21:05
Dinsdag:
20:05 -
21:05

Docenten

Yoran Scholte
Hariët Korvemaker

Vraag hier je gratis proeftraining aan.

Vraag hier je gratis proeftraining aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Neem je iemand mee?*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.