Bodyshape

Bodyshape is een specifieke vorm van training. Het accent ligt op de vier b‘s; borsten, buik, billen en benen. Deze training zorgt voor een zeer hoge vetverbranding vooral gericht op die lichaamsdelen waar zich gemakkelijk vet aanzet. Na een eenvoudige warming-up worden allerlei spierversterkende oefeningen voor het gehele lichaam uitgevoerd. Hierbij kan bijvoorbeeld gebruik gemaakt worden van losse gewichtjes, halterstangen, dynabands, tubings en steps.

Bodyshape

Tarieven

€ 8,50 per les
Voor leden gratis deelname!

Lesaanbod

Dinsdag:
19:00 -
20:00
Maandag:
18:45 -
19:45

Docenten

Hariët Korvemaker
Suzanne Tiehuis

Vraag hier je gratis proeftraining aan.

Vraag hier je gratis proeftraining aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Neem je iemand mee?*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.