Dit is een dynamische vorm van yoga, waarbij ademhaling en beweging in een aaneengeschakelde serie beoefend worden. Uitgebalanceerde rustige oefeningen die kracht en souplesse ontwikkelen, waardoor men geestelijke en lichamelijke spanning los kan laten.
Tarieven
€ 8,50 per les
Voor leden gratis deelname!
Lesaanbod
Donderdag:
20:00 -
21:15
Woensdag:
09:30 -
10:45