Body & Mind – Breng lichaam en geest in balans
Even ontsnappen aan de drukte van alledag? Gun jezelf een moment van rust, ontspanning en nieuwe energie!
Tijdens Body & Mind draait alles om de verbinding tussen lichaam en geest. Door bewust te bewegen, te ontspannen en aandacht te geven aan jezelf, werk je aan een gezonde balans tussen fysieke kracht, mentale rust en emotioneel welzijn.
Laat de dagelijkse hectiek achter je, kom helemaal tot rust en ga met nieuwe energie weer naar huis!
🧘 Iedere maandag | 19.00 – 20.00 uur
📍 Levels Sportschool – Parc Sandur
💚 Ook toegankelijk voor niet-leden!
- Losse les: € 8,50
- 10-rittenkaart: € 70,00
Een uurtje helemaal voor jezelf. Omdat goed voor jezelf zorgen begint met balans!